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哪家公司建设网站:最基本的处理层次被称为本能
表2.1认知的潜意识和意识体系
潜意识 | 意识 | ||
迅速 | 缓慢 | ||
白发地 | 受控地 | ||
有多种来源 | 限定的来源 | ||
控制着熟练的行动 | 当学习、碰到危险和出错时, 对新状况产生反应 |
人的认知和情感
人的心灵和大脑是个复杂的整体,至今仍然是许多科学研究的主题。对大脑中处理信息的层次存在一种有效解释,认为存在三个彼此相当不同的层次,但所有的层次都通力合作,这种解释同时适用于认知和情感的过程。虽然这是对大脑运作实际流程的简单化处理,但仍然是一个足够好的近似解释,可以对理解人类的行为提供指导。我在这里使用的方法来自我所著的另外一本书《设计心理学3:情感设计》。在那本书里,我认为一个有效的认知和情感的近似模型,就是综合三个层次的处理过程:本能的,行为的和反思的。
本能层次
最基本的处理层次被称为本能。有时候这也被称为“蜥蜴脑”。所有人都有着同样基本的本能反应。这是人类情感系统最基本的保护机制的一部分,能够对环境做出快速的判断:好或坏,安全或危险。本能系统能够使我们迅速地做出下意识的反应,不需要有意识地觉察或控制。本能系统的基础生物性降低了它的学习能力。本能学习主要通过对适应和经典条件反射这样的机制敏感化或不敏感化来实现的。本能的反应是快速和自发的。当阅读恐怖小说或遭遇突发事件时,本能被激发,会产生莫罗氏反射;还有像人类遗传下来的行为,比如对高度的恐惧,对黑暗或非常嘈杂的环境的厌恶,不喜欢苦味而喜欢甜味等等。请注意,本能层次是对当前状况产生反应而生成的某种情感状态,相对而言,它不会被前后背景或历史所影响。本能层次仅仅简单地评估周围的状况,不会探讨根源,没有责备,也没有表扬。
本能层次与身体的肌肉——运动系统紧密相连。正是这种联系让动物投入战斗或逃跑,或放松。一只动物(或一个人)的本能状态,通常可以通过分析躯体的紧张程度而呈现出来:紧张意味着消极的状态;放松,则是积极的状态。同时要注意,我们往往通过留意自己的肌肉来确定自己的身体状态。一个常见的自我报告可能这样说:“我很紧张,因为我握紧拳头,而且出汗了。”网站建设
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